Aromas e efeitos dos terpenos da canábis

12. 06. 2024

• O que são os terpenos e qual a sua função?
• Terpenos na canábis
• Os terpenos mais conhecidos e os seus efeitos
• Terpenos e o efeito de comitiva
• Produtos com terpenos de canábis
• Conclusão: como escolher os terpenos certos para si?

O que são os terpenos e qual a sua função?

Os terpenos são compostos orgânicos que se encontram nas flores, árvores, ervas, especiarias e citrinos. São responsáveis pelo cheiro e sabor característicos das plantas. Também actuam como guardiões das plantas, repelindo as pragas e fornecendo proteção contra bactérias e fungos. Por último, mas não menos importante, atraem polinizadores (insectos).

Terpenos na canábis

A canábis contém uma grande variedade de terpenos, que influenciam não só o cheiro e o sabor, mas também os efeitos das diferentes variedades. São formados, tal como os canabinóides, nos tricomas das plantas femininas de canábis. Os tricomas são glândulas pegajosas e translúcidas que cobrem a superfície das flores (estames) e, em menor grau, as folhas e os caules da planta. Se tiveres boa visão, consegues ver estes pequenos crescimentos transparentes nas flores. Caso contrário, tente limpar os seus óculos ou usar uma lupa. 🔎

A quantidade de terpenos que uma planta de canábis produz depende de uma série de factores - se a canábis cresce selvagem na selva ou se é cultivada em estufa, a que luz, temperatura e humidade está exposta, a qualidade do solo e, por último mas não menos importante, como é colhida, processada e armazenada.

Os terpenos são classificados como compostos voláteis, o que significa que podem evaporar-se tão rapidamente como as gotas de orvalho nas folhas desaparecem quando os primeiros raios de sol penetram na selva. Este é particularmente o caso se a planta aquecer demasiado durante o processo de produção ou análise laboratorial, pois alguns terpenos podem começar a evaporar-se a temperaturas tão baixas como 70 °C. A maioria dos terpenos pode também degradar-se rapidamente durante o processo de secagem. Isto pode ser evitado se a canábis for congelada em vez de seca imediatamente após a colheita.

Um método de extração popular para preservar os terpenos é a extração supercrítica de dióxido de carbono. Ao contrário da extração por solventes, como o etanol, esta é uma separação a frio e é um método suave e amigo do ambiente com elevados rendimentos de canabinóides e terpenos.

Os terpenos mais conhecidos e os seus efeitos

É claro para nós que, desde o início da viagem de hoje, está mais interessado em saber se os terpenos apenas cheiram ou se oferecem outros benefícios. A segunda opção é a correcta, porque os terpenos têm um potencial terapêutico significativo, por isso não é de admirar que os xamãs locais os considerem como presentes sagrados da selva e os utilizem em vários rituais sob a forma de incenso, pomadas e poções mágicas.

Em estudos científicos, os terpenos são relatados como tendo uma vasta gama de efeitos biológicos e farmacológicos, por exemplo:

• Antifúngico
• Antivírus
• Anticancerígeno
• Anti-inflamatório
• Anti-hiperglicémico
• Antiparasitário
• Antioxidante
• Analgésico
• Antimicrobiano
• Sedativo

Se está preocupado com o facto de as plantas não perderem o seu poder e efeitos mágicos, é importante conhecer o ponto de ebulição. Isto porque os canabinóides e os terpenos individuais (as substâncias activas da canábis) são libertados a diferentes temperaturas. Torna as suas expedições aventureiras mais agradáveis através da vaporização? Então precisa definitivamente de saber a temperatura ideal a que pode desfrutar de um sabor equilibrado e sentir os efeitos terapêuticos.

As variedades de canábis diferem no seu perfil de terpenos. Na tabela abaixo, podes explorar os terpenos que as tuas variedades favoritas contêm, o seu potencial terapêutico e a temperatura de vaporização ideal.

Terpen	Aroma	Efeitos	Variedades (estirpes)	Ponto de ebulição
Mirceno	Terroso, frutado, picante (cravinho)	Potencial para aliviar a dor, a inflamação, efeitos sedativos	Por exemplo, OG Kush, Blue Dream, Granddaddy Purple	168 °C
Limonada	Citrinos, frescos	Contribui para uma melhor digestão, tem propriedades antioxidantes, o potencial para reduzir a inflamação, pode aumentar a energia e melhorar o humor	Por exemplo, Super Lemon Haze, Wedding Cake, Berry White.	177 °C
Alfa-Pineno	Terroso, pinho	Propriedades antioxidantes e neuroprotectoras, melhora a aprendizagem espacial e a memória em ratos	Por ex.: Jack Herer, Blue Dream, OG Kush Jack Herer, Strawberry Cough, Bubba Kush	155 °C
Linalol	Floral, lavanda	Efeitos calmantes, potencial para aliviar a inflamação, o stress e a depressão	Por exemplo, Lavender, LA Confidential, Amnesia Haze, OG Shark	198 °C
Humulen	Amadeirado, terroso	Propriedades antibacterianas, potencial para reduzir a inflamação	Por exemplo, Gelato, Sour Diesel, Skywalker OG	166 °C
Beta-cariofileno	Picante, apimentado, amadeirado	Potencial para aliviar a dor e a inflamação	Por exemplo, Viúva Branca, Cheesecake de Mirtilo, Ponche Púrpura	130 °C

Terpenos e o efeito de comitiva

Se não é completamente novo na selva da canábis, já deve ter ouvido dizer que quando os terpenos trabalham em conjunto, podem potenciar os efeitos uns dos outros, ou os efeitos dos fitocanabinóides e outros compostos da planta da canábis. O efeito resultante é mais intenso do que se estas substâncias actuassem individualmente. Nas palavras dos nativos: um único pássaro pode facilmente ser vítima de um predador, mas os pássaros de um bando protegem-se uns aos outros, aumentando assim as suas hipóteses de sobrevivência.

Por exemplo, a combinação de linalol e limoneno pode intensificar os efeitos relaxantes, e a combinação de pineno e mirceno pode aumentar as propriedades anti-inflamatórias.

Esta teoria é conhecida como o efeito de comitiva e foi desenvolvida pelos professores Raphael Mechoulam e Shimon Ben-Shabat, que a descreveram pela primeira vez no seu artigo científico de 1998.

Tal como na selva cada planta, árvore e animal tem o seu lugar e juntos formam um ecossistema estável e saudável, também todos os compostos da canábis têm a sua importância. O efeito de comitiva é, portanto, mais pronunciado nos produtos de espetro total, como os óleos CBD, que contêm todo o espetro de canabinóides, terpenos, flavonóides e outros compostos benéficos da planta da canábis.

Por outro lado, o isolado de CBD não tem um efeito aditivo porque é a forma mais pura de canabidiol, um produto que não contém outros canabinóides ou terpenos.

Produtos com terpenos de canábis

Encontrar os terpenos não é assim tão difícil, pois estão em todo o lado onde as plantas de canábis se desenvolvem. Basta cheirar ou perguntar aos nativos que oferecem os seus produtos em mercados e lojas de canábis, por exemplo:

Flores: paus de canábis técnica cuidadosamente seleccionados e uniformemente pulverizados com um destilado do canabinóide selecionado. A flor em si já contém todo o espetro de canabinóides, terpenos e flavonóides e a quantidade permitida de THC (geralmente 0,2-0,3 % em base seca). Por vezes, são acrescentados terpenos adicionais às flores após a colheita.

Óleos e gotas: contêm destilado de canabinóides (por exemplo, CBD, CBN, CBG, THCJD, THCV...), terpenos e óleo transportador (por exemplo, óleo de coco MCT)

Canetas Vape: os vapes descartáveis contêm canabinóides ou uma mistura de canabinóides (CBD, CBN, THCJD, THCV, THCB e outros) e terpenos (aromas). Pode escolher o que mais lhe agrada, como deliciosos biscoitos, sabores de fruta ou sabores picantes.

Cartucho: Recargas para canetas vape. Pequenos depósitos cheios de extrato de cannabis (uma combinação de destilado e terpenos), que podem ser descartáveis ou recarregáveis.

Terpenos isolados: Terpenos puros em forma líquida (frasco ou spray) com várias combinações de terpenos.

 

Conclusão: como escolher os terpenos certos para si?

A selva está cheia de aromas que têm efeitos benéficos para o corpo e para a mente. Escolha terpenos que apoiem os efeitos que espera:

• Limonen: Quando se precisa de um estímulo e de uma melhoria de humor após um dia de caminhada na floresta tropical.
• Myrcene e linalol: Quando a escuridão cai e os animais selvagens começam a aproximar-se do seu acampamento, o mirceno e o linalol acalmam e embalam-no para um sono tranquilo.
• Pinen: Quando é preciso recordar o caminho para sair da selva e estar atento à caça.

Experimente o olfato e veja quais os aromas que mais lhe agradam - terroso, picante, pungente, frutado? Experimente diferentes variedades de canábis para ver quais são as que mais lhe agradam. Os mapas de terpenos (terpene charts), disponíveis gratuitamente na Internet, também o podem ajudar a navegar pelos terpenos.

   

Autor: Canntropy 🌴

   

   

Foto: Shutterstock

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